Je těžké se na jednokolce naučit?
Ne. Sám jsem toho příkladem:) Je to úplně stejné, jako když se všichni učili na kole, akorát si to už nikdo nepamatuje. Je to o trpělivosti  a vůli. Napadá mě takové heslo:" Kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá důvody."

Za jak dlouho se naučím jezdit?
Je to individuální. Já jsem se to naučil za 4 dny, když jsem tak 2 hodinky trénoval každý den. Znám i případy, kteří se to naučili za 2 hodiny. Je to o rovnováze. Pokud má někdo rovnováhu natrénovanou tak je ve výhodě. Ale výsledek stojí za to.

Jakou jednokolku si mám koupit?
Záleží podle cenové dostupnosti. Na začátek doporučuju levnou jednokolku pouze na naučení. V cenovém rozmezí 1000,- - 2000,-. Samozřejmě na jednokolce za 300,- se taky naučíte, ale je možné, že jednokolka se pod váma rozpadne. Až se naučíte jezdit a bude vás to bavit, pak se dá uvažovat o jednokolce – Monty, Qu-ax. Pokud vás to bude bavit pořád, tak potom – Koxx, Kris Holm. Všechno je o penězích.

Kterou nohou mám nasedat?
Není jednoznačné, jakou nohou má kdo nasedat. Je to podle intuice. Většinou je to tak, že pravák – pravá noha. Ale jsou i lidé, kteří nasedají levou, i když jsou praváci a naopak. Takže, kterou nohou nasedat? Tou, kterou vám to přijde přirozenější.

Jak se mám naučit nasedat?
Na úvod řeknu, že je jednodušší jezdit než nasedat. Ujasnili jsme si, kterou nohou, takže tou nohou kterou nasedám tak ten pedál dám dolů. Nasměruji ho, aby byl blíž ke mně.  Sedlo si dám pod zadek a položím nohu na pedál. (Př. Nastupuji pravou nohou, pravý pedál je dole a je blíž ke mně.) Přenesu váhu na pedál a jednokolka vjede pode mě. V tom momentě dávám druhou nohu na pedál a můžu šlapat dopředu. Pozor na moment, kdy se šlapátko dostane za vidlici. V tom případě, už nemám potřebnou páku na rozjezd.

Jak se mám naučit jezdit?
Ano, všichni jsme si tím prošli. Takže ideální jsou koleje, nebo chodby, kde dosáhnu na obě stěny, nebo potom plot. Dostal jsem se na jednokolku. Sedím na ní. Přidržuji se stěn a zkouším střídavě zatlačit na jeden pedál a na druhý. Musím dostat do krve tu rovnováhu. A potom se můžu zkusit rozjet. Samozřejmě s přidržováním. A pak to jdu už ráz na ráz nejdřív se pustím na jeden metr a pak na 2 pak na 10 a je to..už umím jezdit:)

Můžu jezdit i v zimě?
Ano, je to dokonce zábavnější, než v létě, protože člověk se nebojí spadnout. Na druhou stranu se nedoporučuje jezdit po ledu. I někteří z týmu Unisapiens na to doplatili.

Jak vysoko má být sedlovka?
Pro začátečníka má být tak dlouhá, aby dosáhl na pedály. Jako na kole-jezdí se bříškem palce, takže tam mám nohu a sedlovna je tak vysoko, abych dosáhl na pedály. Pro pokročilé: na trial je to naopak, čím níž je sedlovka, tím líp se skáče a jednokolka je obratnější.

Jak má být tvrdá guma?
Ze začátku může být měkká, aby se líp jezdilo, ale pokud se naučíte jezdit tak by měla být tvrdá-> 35 -  50psi podle duše. Nestane se potom aby jste ji „vyzuli“.

Jak sedět aby to netlačilo (chlapi) ?
Na tuhle otázku neexistuje odpověď. Protože jsme všichni v týmu chlapi, tak s tím máme všichni zkušenosti. Tlačit to bude vždycky, jde jenom o to zvyknout si na to. Prostě každý si „to“ musí poskládat, tak aby ho to netlačilo, nebo tlačilo co nejmíň.

Nesnižuje jednokolka plodnost?
V tomhle je kolo a jednokolka úplně stejná. Z fyziologického hlediska je to možné, protože varlata musí mít, na správnou produkci 35°C, kdežto tělo má 37°C. V praxi, pokud se podíváte na profi cyklisty, tak mají děti jako každý jiný. Teoreticky, pokud byste jezdili 18  hodin denně a to jenom pouze seděli na jenokolce, tak po 10 letech to bude mít účinky. Ale myslím, že na začátečníka je tato otázka bezpředmětná.

20“ nebo 24“?
Obecné pravidlo: 20“ – trial, flat, street. 24“ – muni, downhill.
Výhody 20“: obratnější, menší, líp se skáče, lepší na naučení.
Nevýhody 20“: pomalá,
Výhody 24“: rychlá, do terénu, většinou s brzdou,
Nevýhody 24“: míň obratná, vyžaduje určitou zkušenost od jezdce.

Jak pokořit první patník?
Jde jenom o to mít jednokolku s držákem na sedle a rozjet se proti patníku, v určitý moment( 20cm od patníku) se zastavit. Kliky jsou ve vodorovné poloze a vyskočit i s jednokolkou. Setrvačností dopadnu až na patníku. Nic na tom není.

Jde zapomenout jezdit?
Ne. Obecně platí co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš.

S brzdou nebo bez?
Na 20“ se brzda nepoužívá. Spíš na 24“. Hodí se v případech, kdy jezdím z kopce a neubrzdím to nohama.

Jaké kalhoty na ježdění?
Obecně v těch, co se mi v nich dobře chodí. Důležité je aby nedřely. Záleží na individualitě.
Délka kalhot závisí na počasí.
Př. rifle, plátěné kalhoty,..

Co se dá dělat na jednokolce?
Úplně všechno. Stačí se podívat na jakékoli jednokolkařské video. Třeba na ty co jsou na našich stránkách.

Max. váha?
Kolik unese jednokolka. Pokud jsem těžší tak si koupím robustnější. Obecně se jednokolky dělají do 120 kg. Ale zrovna tu z Penny marketu nemyslím.

Můžu se zranit?
Ano můžu. Zvláště na začátku vám holeně poděkují. protože na začátku jsou hlavně pedály neovladatelné, a proto doporučujeme chrániče holení i zezadu lýtek. Pokud budete jezdit dál tak  doporučujeme koupit helmu.





Upozornění:

Všechny informace poskytované na unisapiens.cz jsou určeny výhradně ke studijním účelům. Provozovatel serveru ani jednotliví autoři nejsou registrovanými jezdci UIF. Jsou-li na stránkách zmiňovány konkrétní návody, vždy a pouze za účelem studia. Vydavatel serveru není zodpovědný za konkrétní zranění jednotlivých uživatelů. Jednokolky patří do extrémních sportů. Rady na tomto serveru jsou pouze informativního charakteru a vycházejí z vlastních zkušeností.
Rozhodnutí jezdit na jednokolce je  odpovědností každého jednotlivce a jedině on sám nese za svá rozhodnutí plnou odpovědnost. Nikdy se nepouštějte do triků a skoků, jejichž provedení plně nerozumíte.